Hormonelle Störungen haben ihre Ursache häufig in einer unvollendeten Reaktion auf Stress

In unserer evolutionären Entwicklung war Stress eine überlebenswichtige,
kurzfristige Reaktion auf eine Gefahr. 
Alle Kräfte wurden mobilisiert für eine intensive körperliche Aktivität: 
Flucht oder Kampf. 
Nachdem die stressauslösende Situation überwunden war, folgte eine ausreichend lange Erholungsphase: 
Der Körper regeneriert. 

In unserer, heute viel komplexeren, Welt finden sich sehr viele Stressoren unterschiedlicher Art.
Dazu gehören vielfältige Interaktionen, privat und beruflich, Leistungsdruck,
 Reizüberflutung, Umweltbelastungen,
 Ernährungs-Gewohnheiten, Lebensstil und noch viel mehr. 
Diese Stressoren belasten unser Hormonsystem häufig dauerhaft, 
ohne dass eine körperliche Entladung der Spannung erfolgt, 
und häufig erfolgt auch die nötige Regeneration nicht oder nur unzureichend. 

Stress macht krank

Eine chronische Stressbelastung führt dazu dass der Körper viele notwendige Vorgänge vernachlässigt,
 z.B. eine sinnvolle Aufnahme von Nährstoffen und die Ausscheidung von Abfallprodukten. 
Jedoch wird auch das Immunsystem in einer Flucht-oder-Kampf-Situation nicht benötigt.
 Auch glatte Haut und glänzendes Haar sind in einer solchen Situation eher nebensächlich. 
Wird der Körper dauerhaft von den Stresshormonen dominiert hat das jedoch nicht nur Einfluss 
auf unsere Verdauung und Entgiftung, 
sondern auf unseren ganzen Stoffwechsel, 
auf die Energie, die uns zur Verfügung steht,
 und auch beeinflusst dies unser Verhalten. 

Die folgende Grafik soll dies verdeutlichen: